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《被討厭的勇氣 》如何做到課題分離，活在當下？｜享受無憂人生😤｜Justhought好書推薦
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Justin
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Season 1
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Episode 1
今集我哋會探討《被討厭的勇氣》呢本書，揭示阿德勒心理學嘅重要理念。你會了解佛洛伊德嘅決定論同阿德勒嘅目的論有咩分別，仲有課題分離點解咁重要。透過呢啲觀點，我哋可以學識點樣勇敢面對生活中嘅挑戰，釋放自己，追求真正嘅幸福。
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